728x90
반응형
강추위가 계속 되는 와중에 잦은 기침으로 고생하시는 분들을 위한 정보입니다.
잦은 기침으로 고생한다면 차로 한번 드셔보시는 거 어떨까요?
1. 대추
비타민과 사포닌이 풍부해 면역력 향상은 물론 호흡기 기능을 높여줍니다.
2. 모과
신맛을 내는 유기산이 가래를 식히고 해독작용을 해줍니다.
3. 도라지
사포닌 성분이 풍부해 가래를 앉혀주고 기침을 완화해줍니다.
"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."
반응형
'건강' 카테고리의 다른 글
| (다이어트 식품) 콩의 효능 (0) | 2022.04.06 |
|---|---|
| 잠을 잘 자기 위한 방법(불면증에 도움이 되는 습관) (0) | 2022.04.05 |
| 당뇨 예방에 도움이 되는 식품(비타민K 역할) (0) | 2022.02.17 |
| 명의가 알려주는 최고의 음식(혈당 조절을 위한 지중해식 식단) (0) | 2022.02.12 |
| 아몬드 효능 및 아몬드 하루 섭취량, 주의사항 (0) | 2022.02.08 |
댓글